Fitness- und Gesundheitssport
An- und Abmeldungen erfolgen über die Geschäftsstelle des SCU zu den
Öffnungszeiten.
Bei Interesse können auch die Übungsleiterinnen kontaktiert werden.
Es fallen Sonderbeiträge an.
8.30 Uhr – 9.15 Uhr Fitness-Dance (Natalie Weerink)
9.15 Uhr – 10.00 Uhr Damengymnastik (Natalie) – es sind noch Plätze frei
10.00 Uhr – 10.45 Uhr Reha Sport (Natalie) – Teilnahme mit und ohne Verordnung
10.45 Uhr – 11.30 Uhr Reha Sport (wird bei Bedarf eingerichtet)
Sportstätte: Holzhalle/kleine Sporthalle Lägen Diek
17.00 Uhr – 17.45 Uhr Damengymnastik (Natalie)
17.45 Uhr – 18.30 Uhr Fullbody workout (Natalie)
18.30 Uhr – 19.15 Uhr Fitness-Dance (Natalie)
19.15 Uhr – 20.00 Uhr Sling (Natalie)
Sportstätte: Fitness-/Spiegelraum Vechtetalhalle VTH
18.30 Uhr – 19.30 Uhr Pilates/Yoga (Bianca Kettler) – es sind noch Plätze frei
Sportstätte: Kleine Sporthalle Lägen Diek
17.15 Uhr – 18.00 Uhr Reha Sport (Natalie)
18.00 Uhr – 18.45 Uhr Pezziball workout (Natalie)
18.45 Uhr – 19.30 Uhr Fitness-Dance (Natalie)
19.30 Uhr – 20.15 Uhr Sling (Natalie)
Sportstätte >> Fitness-/Spiegelraum VTH
18.00 Uhr – 19.00 Uhr Pilates (Bianca)
19.00 Uhr – 20.00 Uhr Pilates (Bianca)
Sportstätte >> Holzhalle Lägen Diek
18.30 Uhr – 19.30 Uhr Damensport (Birgit Kramer-Thien)
Sportstätte >> Kleine Sporthalle Lägen Diek
18.15 Uhr – 19.00 Uhr Aqua Fitness (Liarah Trüün) – Warteliste
Schwimmhalle Berliner Straße
20.00 Uhr – 20.45 Uhr Aqua Fitness (Liarah) – Warteliste
Schwimmhalle Berliner Straße